ショック！首の骨が…
首と肩のコリがひどかったので
整形外科を受診したところ
「あ〜首の骨が真っすぐですね
これは肩が凝るでしょう…
しかも、あなたは首が長いねぇ〜ほんと長いね〜
それもあって、人より肩こりするんだろうねぇ」
と、言われました
自分の首のレントゲンを見て驚きました
みごとに、カキーンと真っすぐ！
ただ、首が長いからと言われてもねぇ…そこは変えられない(^^;
正常な頸椎は
上の写真のように
前のほうにチョットだけ湾曲しています
頸椎が、ゆるやかにカーブしていることで
首にかかる負担を
うまく吸収しているということなんです
しかし、私の場合は真っすぐ！
（ストレートネックと言うそうです）
頸椎が真っすぐになってしまった原因は
■姿勢の悪さ（ねこ背）
■パソコンに向かいすぎ とのこと
ドクターから教わったリハビリを日課にして
姿勢に気をつけて生活をすることにします
この記事へのコメント
まじですか？お大事に～～
実は２週間前にストレートネックと診断され、リハビリ・服薬中です（ぺこり）。
ストレートネックサークル作りましょうか？（ぺこり）
実は２週間前にストレートネックと診断され、リハビリ・服薬中です（ぺこり）。
ストレートネックサークル作りましょうか？（ぺこり）
Posted by 和家若造
at 2011年07月22日 11:10
at 2011年07月22日 11:10和家若造さん、こんばんは^^
えー！そうなんですか！！！
一緒にサークルつくってリハビリしましょう(^^;
えー！そうなんですか！！！
一緒にサークルつくってリハビリしましょう(^^;
Posted by kirakira at 2011年07月23日 21:36
私は背骨が曲がっていると言われています
子どもの頃からとか
対応策は 筋肉をつける！
だそうです
子どもの頃からとか
対応策は 筋肉をつける！
だそうです
Posted by kyoko at 2011年07月26日 23:31
at 2011年07月26日 23:31kyokoさん、こんにちは〜♪
わぁー背骨ですか！！！
腰とか痛くなるんでしょうかねぇ…
おだいじに〜
わぁー背骨ですか！！！
腰とか痛くなるんでしょうかねぇ…
おだいじに〜
Posted by kirakira at 2011年07月27日 17:16
こんばんは！
びっくりしました～！
私も以前体を壊したときレントゲンとったら「ストレートネックだね」と
写真見せられました！見事にまっすぐ！
職業柄、ずっと同じ姿勢、千葉でリハビリ一カ月して、帰沖しましたが、いまは無理せず、なんとか自分の首と付き合ってます★
びっくりしました～！
私も以前体を壊したときレントゲンとったら「ストレートネックだね」と
写真見せられました！見事にまっすぐ！
職業柄、ずっと同じ姿勢、千葉でリハビリ一カ月して、帰沖しましたが、いまは無理せず、なんとか自分の首と付き合ってます★
Posted by Team maru CAFE at 2011年07月30日 19:18
at 2011年07月30日 19:18Team maru CAFEさん、こんにちは♪
お仲間ですね(^^;
リハビリもしっかりされたようで羨ましいです
私も新宿にあるクリニックに通いたいのですが
なかなか時間的に、物理的に難しいです
正しい姿勢を気をつけたいと思っています
Team maru CAFEさんも、お大事に〜
お仲間ですね(^^;
リハビリもしっかりされたようで羨ましいです
私も新宿にあるクリニックに通いたいのですが
なかなか時間的に、物理的に難しいです
正しい姿勢を気をつけたいと思っています
Team maru CAFEさんも、お大事に〜
Posted by kirakira at 2011年08月01日 07:33
at 2011年08月01日 07:33私もストレートネックの記事をアップしました～こちらの記事にリンク貼らせてもらっています（ぺこり）
トラックバックがなかったのでこちらで紹介させてください。
http://wakewaka.ti-da.net/e3149405.html
トラックバックがなかったのでこちらで紹介させてください。
http://wakewaka.ti-da.net/e3149405.html
Posted by 和家若造 at 2011年08月22日 22:30
和家若造さん、こんばんは〜
トラックバックの意味…いまだにシッカリ理解できずの機械オンチです(><)
また習いに伺いたいと思います^^
トラックバックの意味…いまだにシッカリ理解できずの機械オンチです(><)
また習いに伺いたいと思います^^
Posted by kirakira at 2011年08月23日 18:28
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