ショック！首の骨が…
首と肩のコリがひどかったので
整形外科を受診したところ
「あ〜首の骨が真っすぐですね
これは肩が凝るでしょう…
しかも、あなたは首が長いねぇ〜ほんと長いね〜
それもあって、人より肩こりするんだろうねぇ」
と、言われました
自分の首のレントゲンを見て驚きました
みごとに、カキーンと真っすぐ！
ただ、首が長いからと言われてもねぇ…そこは変えられない(^^;
正常な頸椎は
上の写真のように
前のほうにチョットだけ湾曲しています
頸椎が、ゆるやかにカーブしていることで
首にかかる負担を
うまく吸収しているということなんです
しかし、私の場合は真っすぐ！
（ストレートネックと言うそうです）
頸椎が真っすぐになってしまった原因は
■姿勢の悪さ（ねこ背）
■パソコンに向かいすぎ とのこと
ドクターから教わったリハビリを日課にして
姿勢に気をつけて生活をすることにします
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